21 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 7,38g | Prot: 54,02g | Karb: 26,70g.
Kahvaltı: Coffeemate Original Individual Serving Packets, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, Blueberries. Öğle Yemeği: 3-Color Deli Coleslaw, Extra Lean Ground Beef. Aperatifler/Diğer: Chia Fresh Daily Fiber ground. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|