29 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 120,83g | Karb: 114,62g.
Kahvaltı: Bio Dinkel Früchte-Müsli, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Bio Dinkel Früchte-Müsli, Aldi Magerquark. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|