29 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3401 kcal
|
Yağ: 76,92g | Prot: 118,96g | Karb: 558,14g.
Kahvaltı: Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará, Bananas, Pão Francês, Copacol Mortadela, Aymoré Biscoito Água e Sal. Öğle Yemeği: Salada de Maionese, Bife a Milanesa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Akşam Yemeği: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Aperatifler/Diğer: Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará, Banana Prata, Maçã, Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, LeBon Peito de Frango Empanado. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nutri Nemoto Kilo Geçmişi
|