Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
30 Tem 16
Katyvettchen Günlüğü, 30 Tem 16
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Temmuz 2016:
2389 kcal
Yağ: 140,20g | Prot: 100,31g | Karb: 180,20g.
Kahvaltı:
Viba Nougat Royal, Storck California Früchte.
Öğle Yemeği:
gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Weizenbrötchen, Dressing, Omelett oder Rührei.
Akşam Yemeği:
Pizza Salami, Gouda Gerieben.
Aperatifler/Diğer:
K-Classic Eis Maxx Schokolade.
devamı için...
2003 kcal
Egzersiz:
Oturma - 12 saat, Uyku - 12 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wünsche dir ein schönes Wochenende! 😃 🍀
30 Tem 16 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle