30 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2119 kcal
|
Yağ: 87,09g | Prot: 85,60g | Karb: 243,16g.
Öğle Yemeği: Золотой Стандарт Пломбир Классический, Золотой Стандарт Пломбир Классический, Козельский Живой Йогурт Черешня, Белый Хлеб, Яичный Омлет. Akşam Yemeği: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|