cerobit Günlüğü, 30 Tem 16

Still doing a prox 16/8 fast. Not restrictive during 8 off fast , vice keto adherence

105,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg. Geriye kalan: 3,4 kg. Diyet Takibi: %100.

Haftada 2,5 kg kaybediyor

Yorumlar

I think I'll have corn on the cob today. So hard to pass up fresh corn from the garden.

30 Tem 16 üye tarafından: ClassicRocker

Good job!

30 Tem 16 üye tarafından: pandasmom

Nice drop!!!

30 Tem 16 üye tarafından: John10251


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cerobit Kilo Geçmişi