31 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 4,92g | Prot: 21,81g | Karb: 85,36g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|