01 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 89,20g | Prot: 42,50g | Karb: 138,06g.
Kahvaltı: Butter, Orange Juice, Home Fries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted Rye Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bacon. Aperatifler/Diğer: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|