01 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 77,22g | Prot: 103,46g | Karb: 92,68g.
Kahvaltı: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Knusperone Schokomüsli, Milbona Quark Traum. Akşam Yemeği: Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Primana Tomaten-Mozzarella-Bällchen, Weinschorle. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|