BadBit Günlüğü, 02 Ağu 16

02 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

665 kcal Yağ: 27,26g | Prot: 20,53g | Karb: 87,18g.   Kahvaltı: Manzana. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Oroweat 100% Integral, Huevo. Aperatifler/Diğer: Plátano, Payaso Marias Galletas Cookies. devamı için...
3124 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


BadBit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.