Cosmopolitan2016 Günlüğü, 03 Ağu 16

Cosmopolitan2016 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,3 kg Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2016:

566 kcal

Yağ: 20,79g | Prot: 18,89g | Karb: 78,10g. Kahvaltı: Almighurt Haselnuss. Öğle Yemeği: Ja! Gouda Mittelalt, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Nougat Sahne, Banane. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Da hat sich das Training gestern gelohnt! 😃 🍀

02 Ağu 16 üye tarafından: Everlost

Hallo du wunderschöner gelber Balken 😍

03 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016

Oh ja. Und das behalte ich schön jeden 2. Tag so weiter

03 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016

Na dann wird der Balken 📊 sicherlich bald 🔜 grün! 😃 🍀

03 Ağu 16 üye tarafından: Everlost

Das dauert noch

04 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cosmopolitan2016 Günlüğü, 03 Ağu 16

Yorum Gönder

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi