03 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 52,25g | Prot: 49,21g | Karb: 292,10g.
Kahvaltı: Banane, Michel et Augustin L'incroyable Citronnade aux Citrons et aux Framboises, Canderel Sucrette, Senseo Cappuccino Original, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Tarte au Citron Meringuée, Sandwich Jambon Beurre. Akşam Yemeği: Pastèque, Lindemans Kriek. Aperatifler/Diğer: Jardin Bio Infusion Detox, Canderel Sucralose. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|