gabry 82 Günlüğü, 03 Ağu 16

gabry 82 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

113,9 kg Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg. Geriye kalan: 43,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2016:

1729 kcal

Yağ: 73,26g | Prot: 71,83g | Karb: 200,51g. Öğle Yemeği: Anguria, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Formaggio Cremoso Spalmabile, Barilla Spaghetti N.5. Akşam Yemeği: Involtino Primavera Vegetariano, Mozzarella, Formaggio Brie, Pane Comune. Aperatifler/Diğer: Haribo Orsetti d'oro, Miele, Anguria. devamı için...