04 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 68,66g | Karb: 92,85g.
Kahvaltı: Seeberger Mandeln, Storck California Früchte. Öğle Yemeği: Brötchen, Nudel-Eintopf. Akşam Yemeği: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). Aperatifler/Diğer: Kohlrabi, Berschneider Delikatess Lachsschinken. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|