04 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3304 kcal
|
Yağ: 103,43g | Prot: 219,70g | Karb: 362,76g.
Kahvaltı: Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Światowid Ser Gouda, Morliny Polędwica Sopocka, Riviva Sok Jabłkowy, Delikate Twaróg Chudy, Arbuz, SFD Mass Activator, Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Ale Jaja L, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|