04 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2728 kcal
|
Yağ: 98,26g | Prot: 117,65g | Karb: 344,22g.
Kahvaltı: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Marmelade. Öğle Yemeği: Cornetto Mix Mini Schokolade, Zucker, Espresso. Akşam Yemeği: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Hamburger. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|