04 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 26,89g | Prot: 27,27g | Karb: 72,32g.
Kahvaltı: Nestlé Yogurt Natural, Ensalada de Frutas. Öğle Yemeği: Kraft Mayonesa Oliva Liviana, Tomates, Huevo Duro, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Sopa de Verduras, Carne Asada. Aperatifler/Diğer: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|