06 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 16,06g | Prot: 21,99g | Karb: 24,79g.
Kahvaltı: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Requeijão, Pullman Pão Integral Original, Dolce Gusto Café Au Lait. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|