|
Pretty good for Festivus :D
|
128,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3066 kcal
|
Yağ: 168,96g | Prot: 104,93g | Karb: 281,47g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Sticky Bun. Öğle Yemeği: pace, big franks, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Akşam Yemeği: Salami, Cheddar Cheese, Pumpkin Cheesecake, Snickerdoodle Cookies, Old Fashioned Molasses Cookies, Sugar Cookies (Includes Vanilla). Aperatifler/Diğer: White Bread, Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Old Fashioned Molasses Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|