07 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 19,73g | Prot: 17,53g | Karb: 45,68g.
Kahvaltı: Nordic Галета из Овса с Фруктами, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|