08 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 33,78g | Prot: 47,96g | Karb: 91,66g.
Kahvaltı: Яйцо, Рафаэлло Конфета, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Грудка Индейки. Aperatifler/Diğer: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|