08 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 19,23g | Prot: 32,47g | Karb: 203,34g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café au Lait. Akşam Yemeği: Champignons, Panzani Farfalle, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf. Aperatifler/Diğer: Pain de Mie, Oasis Tropical. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|