Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 08 Ağu 16

08 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.    Geriye kalan: 26,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

706 kcal Yağ: 31,27g | Prot: 55,68g | Karb: 49,57g.   Öğle Yemeği: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine. Akşam Yemeği: Bean and Ham Soup (Home Recipe). devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Like a marble rolling downhill 😊 
08 Ağu 16 üye tarafından: LadyinDenim
Nice! 
08 Ağu 16 üye tarafından: mskestrela
Went to the doctor for my 6 month check up. She is very proud of my weight loss and blood pressure is normal with my BP meds. We are hoping to lower BP meds by my check up February 5th. Thank you all for your support, encouraging words and wisdom. FS community rocks.  
08 Ağu 16 üye tarafından: Kimberly Dawn 65
YAY!!! Great job. 
08 Ağu 16 üye tarafından: claudiasibila
Great for you! 
08 Ağu 16 üye tarafından: HCB

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.