Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kimberly Dawn 65
Günlük
09 Ağu 16
Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 09 Ağu 16
Kimberly Dawn 65 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
25,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2016:
683 kcal
Yağ: 15,80g | Prot: 41,10g | Karb: 96,00g.
Kahvaltı:
Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
Öğle Yemeği:
Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Akşam Yemeği:
Kroger Pizza Parlor Style Pizza Sauce, La Preferida Taco Seasoning, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice downward trend ☺
09 Ağu 16 üye tarafından:
LadyinDenim
Congratulations!
09 Ağu 16 üye tarafından:
tina1098
Nice job!
09 Ağu 16 üye tarafından:
erikahollister
Nice steady slope..you're doing great!
09 Ağu 16 üye tarafından:
mskestrela
I believe this fence building is better than a gym membership. Lol Thanks everyone for the encouragement.
09 Ağu 16 üye tarafından:
Kimberly Dawn 65
Great trend. Protect your momentum!
09 Ağu 16 üye tarafından:
Five-Two Cowboy
Very nice!
09 Ağu 16 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle