10 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 20,65g | Prot: 72,01g | Karb: 60,34g.
Kahvaltı: Aldi Prosciutto Cotto, Deli Reform Die Leichte, Mehrkornbrot. Öğle Yemeği: Milch 1,5%, Active pro 80 Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|