10 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 14,27g | Prot: 27,76g | Karb: 19,91g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Чай Зеленый с Медом, Савушкин Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 92,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|