11 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 17,68g | Prot: 28,64g | Karb: 46,58g.
Kahvaltı: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Aperatifler/Diğer: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|