11 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 43,39g | Prot: 63,41g | Karb: 94,32g.
Kahvaltı: Активиа Творожная Натуральная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы Kilo Geçmişi
|