Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kimberly Dawn 65
Günlük
12 Ağu 16
Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 12 Ağu 16
Kimberly Dawn 65 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,1 kg
.
Geriye kalan:
24,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2016:
931 kcal
Yağ: 18,34g | Prot: 78,28g | Karb: 111,39g.
Kahvaltı:
Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla.
Öğle Yemeği:
Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Akşam Yemeği:
Skinless Chicken Breast, Cooked Vegetables, Michelina's Traditional Recipes Tuscan-Inspired Garlic Chicken.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good job!
12 Ağu 16 üye tarafından:
pandasmom
Nice work!
12 Ağu 16 üye tarafından:
HCB
Moving right along!
12 Ağu 16 üye tarafından:
Five-Two Cowboy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle