13 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 65,62g | Prot: 46,86g | Karb: 153,50g.
Kahvaltı: Chabrior Coeur de Mie, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Président Beurre Tendre Doux, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Yofrutta Fruit King, Cœur de Boeuf, Chabrior Coeur de Mie. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|