saoharu Günlüğü, 14 Ağu 16

14 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1761 kcal Yağ: 4,14g | Prot: 36,59g | Karb: 381,86g.   Öğle Yemeği: ご飯. devamı için...
1726 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saoharu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.