14 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 12,71g | Prot: 15,71g | Karb: 64,68g.
Kahvaltı: Rasting Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Mehrkornbrötchen, Dulano Aufschnitt Buffet Bierschinken. Aperatifler/Diğer: Krombacher Radler. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|