15 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 23,37g | Prot: 34,07g | Karb: 99,91g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Инжирный Персик. Öğle Yemeği: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|