15 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 21,69g | Prot: 20,07g | Karb: 61,67g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost. Öğle Yemeği: Karisik Tost. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|