sunnykate Günlüğü, 16 Ağu 16

16 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

792 kcal Yağ: 46,50g | Prot: 32,58g | Karb: 59,80g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Mozzarella Cheese, Olive Oil, Italian Flatbread Focaccia. Öğle Yemeği: Shrimp, Olive Oil, Butter, Grits with Cheese. devamı için...
1392 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.