16 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 85,31g | Prot: 98,20g | Karb: 170,58g.
Kahvaltı: Italac Leite Integral, Cafezinho, Cafezinho, Crepioca. Öğle Yemeği: Rainha Costelinha Suína, Repolho Verde Cozido. Akşam Yemeği: Arroz Branco, Arroz Branco, Carne de Porco. Aperatifler/Diğer: Mabel Bolacha Leite, Mabel Bolacha Leite, Santiago Ricota Fresca, Crepioca, Cafezinho. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|