17 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 42,21g | Prot: 46,01g | Karb: 107,79g.
Kahvaltı: Le Rustique Camembert, Butter, Canderel Stevia, Weich Gekochtes Ei, Schwarztee, REWE Bio Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: Ja! Delikatess Kochschinken, Honigmelonen. Aperatifler/Diğer: Storck Knoppers Erdbeer-Joghurt, Dolce Gusto Latte Macchiato, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Espresso. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
corneliakuhlmann Kilo Geçmişi
|