17 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 11,35g | Prot: 19,50g | Karb: 57,67g.
Kahvaltı: Груша, Сливочные или Сахарные Печенья, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|