17 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2098 kcal
|
Yağ: 97,28g | Prot: 77,63g | Karb: 197,75g.
Öğle Yemeği: Arroz de Forno. Akşam Yemeği: Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite em Pó Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Requeijão, Seara Mortadela de Frango Light, Pão Francês. Aperatifler/Diğer: Doce da Montanha Beijinho Doce. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|