17 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 43,48g | Prot: 68,33g | Karb: 24,09g.
Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango. Öğle Yemeği: Pasta de Amendoim, Cenouras Cozidas, Manteiga (com Sal), Ovo, Bacon, Peito de Frango. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gisele faria Kilo Geçmişi
|