Cosmopolitan2016 Günlüğü, 18 Ağu 16

Cosmopolitan2016 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,3 kg Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2016:

218 kcal

Yağ: 10,00g | Prot: 9,90g | Karb: 20,30g. Kahvaltı: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Ja! Gouda Mittelalt, Harry Vital + Fit Brot (56g). devamı için...

Haftada 6,3 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

😔

18 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016

Mach dir nichts draus, dass geht schon schnell wieder abwärts ⏬! 😃 🍀

18 Ağu 16 üye tarafından: Everlost

Ich hoffe

18 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016

+/- 2 kg sind leider normale Schwankungen... 🌞

18 Ağu 16 üye tarafından: Viviace

Ich versuche es auf jeden Fall

18 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cosmopolitan2016 Günlüğü, 18 Ağu 16

Yorum Gönder

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi