|
steady steady... better than nothing i guess :(
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 43,67g | Prot: 81,42g | Karb: 43,19g.
Kahvaltı: VIA Ready Brew - Colombia. Öğle Yemeği: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Akşam Yemeği: Light Soft Spread Margarine, Broccoli, Avocado, Sriracha, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Hershey's Kiss. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|