18 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 55,48g | Karb: 245,42g.
Kahvaltı: Croissant, Innocent Jus d'orange, Danone Danio Pêche, Tropicana Douceur du Matin, Danone Danio Myrtille. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Akşam Yemeği: Fruit d'Or Margarine, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Aperatifler/Diğer: Canderel Sucralose, CelliFlore Thé Minceur Détox. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|