18 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 28,67g | Prot: 47,99g | Karb: 88,95g.
Kahvaltı: Арбуз, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 0%, Белебеевский Сыр Былинный, Хлеб Черный (Пастуший). Öğle Yemeği: Индилайт Мясо Индейки, Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 6,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|