19 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 10,87g | Prot: 12,54g | Karb: 46,11g.
Kahvaltı: Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre 0%, Twinings Earl Grey, Baguette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|