20 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 53,05g | Prot: 107,64g | Karb: 122,30g.
Öğle Yemeği: Durum Flatbread, Hacendado Mozzarella Fresca, Mercadona Filete de Pavo. Akşam Yemeği: Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, Hacendado Pan 6 Cereales, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|