21 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 27,46g | Prot: 44,24g | Karb: 249,04g.
Kahvaltı: Sojasun Yaourt Nature, St Môret St Môret, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pomme, Bjorg Pain Complet de Seigle, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Mâche, Sojasun Yaourt Caramel, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Oignons, Carottes, Tomates, Steak protéiné. Akşam Yemeği: Carottes, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Pomme. Aperatifler/Diğer: Amandes, Céréale, Raisins, Oranges. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|