Cosmopolitan2016 Günlüğü, 21 Ağu 16

Cosmopolitan2016 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ağustos 2016:

475 kcal

Yağ: 21,90g | Prot: 17,90g | Karb: 48,30g. Öğle Yemeği: Activia Müsli (125g), Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Ja! Gouda Mittelalt, Harry Vital + Fit Brot (56g), Thomy Süßer Senf. Aperatifler/Diğer: Kinder Joghurt Schnitte. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Die 5 lässt sich so viel Zeit

21 Ağu 16 üye tarafından: Cosmopolitan2016

Im Moment machst du doch recht große Sprünge! Da kommt die fünf auch schon bald!☺

21 Ağu 16 üye tarafından: Everlost


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cosmopolitan2016 Günlüğü, 21 Ağu 16

Yorum Gönder

Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi