jomo59 Günlüğü, 21 Ağu 16

stupid wedding food. I guess it could have been worse. . .
79,4 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1207 kcal Yağ: 92,15g | Prot: 55,47g | Karb: 35,22g.   Kahvaltı: Bacon, Coffee with Milk, Boiled Egg, One A Day VitaCraves Gummies. Akşam Yemeği: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Chicken or Turkey Salad, Olive Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Moser Roth Premium Dark Chocolate 70% Cocoa. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jomo59 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.