22 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 41,31g | Prot: 21,09g | Karb: 75,32g.
Kahvaltı: Rouleaux de Printemps aux Légumes, Gervais Le Petit Suisse. Öğle Yemeği: Suzi Wan Sauce Pour Nems, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Tien Shan Sauce Rouleaux de Printemps, Graines de Sésame Entières Séchées, Huile de Sésame, Laitue, Rouleaux de Printemps aux Légumes. Akşam Yemeği: Nectarines. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|